tematy na

Tak załóż nowy temat w dziale "ZDROWIE" i daj im link do tego tematu, albo prowadź dwa tematy. PS. Niecierpliwie czekam na te fotki ze szpitala , lubię takie foty @chucknoris możesz podać link do tego tematu z tym zerwanym cycem;>? Jak nie tu to na maila.

witam xD zaczałem ten temat widze ze duzo wiadomosci juz na nawet odmienne tematy zostało napisanych xd ... powiem wam jak sie sytuacja rozwineła. Wiec na kb spóźniłem sie o tydzień i juz miejsc nie ma, jakiś koleś sie zapisał tydzien przedmena i grupa jest pełna :/ . A na inne sekcje jest już troche późno nie wiem czy przyjmą w połowie grudnia [...]

Taa, teoretycy nastoletni I ich tematy. Nie patrz tylko co ale I kto pisze dany topic. Mass - jak ktos jest zaawansowany to tym bardziej NIE wybierze splita 1x partia. A dlaczego tak duzo ludzi trenuje splitem? Z tego samego powodu swietnie sie sprzedaje suplementy, z ktorych 90% nie ma ZADNEGO dzialania na czlowieka... Zmieniony przez - _Knife_ [...]

......... a no właśnie, a jak już znajdzie się wśród zawodników MMA taki, co nie tylko potrafi się wysłowić, ale również pisze książki na tematy niezwiązane ze sportem, spada na niego fala krytyki i hejtingu

[...] oraz aromatyczne. Nie będę dalej rozwijał, bo rzeczywiście durną gafę walnąłem, przyznaję się. A tłuszcze półnasycone - hmmm co do tego widziałem RÓWNIEŻ na tym forum tematy, gdzie pisali o półnasyconych - nawet są takie w tabelkach na etykiecie, na oleju ryżowym z oliwek (i bodajże na rzepakowym - ale tu nie jestem pewien). Jak wyglądają [...]

[...] jak mam ugięte dłuższy czas, to ciężko doprostowac. A inni, któzy mieli naderwane, pisali, że normalnie z tym latali, więc też zależy ile masz zerwanego. Polecam poczytac 3 tematy o kolanach w tym dziale. Ja przeczytałam połowę pierwszego i się dużo rzeczy dowiedziałam. Orteza jezt refundowana, ale i tak musisz dopłacic 120 zł, czy coś koło [...]

[...] bez ściemy, lepiej jak tu masz rozpiskę niż ma Tobie rozpisać jakiś beznadziejny cykl ma tobie rozpisać ,osiedlowy diil ekspert, to masz rozpisane dwie propozycje. Pamiętaj o diecie i treningu które są kluczem do sukcesu. Poczytaj też o pct ginekomastii itd mamy tu tematy podwieszone. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-19 20:11:25

1 sam testosteron dobry na początek 2 pod zawody widziałem kiedyś tematy gdzie sugerowali chłopaki że suplementacja antkiem jest git 3 bez diety woda przyjdzie woda zejdzie więc myśle że jak zrobisz na mono i diecie 40 w ręce to będzie dla ciebie znak że możesz się chwycić za doping bo wyciśniesz z niego coś a nie sama wode

Czesc CURTUS juz sie tu nie udzielam z braku czasu a i tematy przestaly mi jakos odpowiadac... Dla mnie caly semi-light kontakt to zbyt duzo udawania. ktos udaje ze uderzyl ktos ze dostal itp... Oczywiscie rozne style w rozny sposob (z wiekszym lub mniejszym szczesciem) probowaly znalezc zloty srodek pomiedzy realnoscia walki [...]

ktos kto siega po geranium nie szuka dzialania ala kreatyna czy kubek kawy widac pomyliles tematy, to nie Nitrobolon czy AAKG tutaj sprawdzamy ile realnie siedzi 1.3, np w Jack3d niby jest to samo a przy bombie jack to placebo obecnie na palcach jednej reki mozna policzyc pewniaki z gera, bomba sie zalicza Zmieniony przez - duckland w dniu [...]

AnaDolores DZIEKUJĘ.. Ostatnio to tutaj przerabiają jakieś dziwne tematy.. jakby cos na temat sterydów jeszcze nie zostało powiedziane ( napisane) nie lubię gdybania.. blablania itd. Mówię gdy mam coś do powiedzenia..a przynajmniej się staram pozdrawiam wszystkich hmm dzisiaj ładuje węgielki...wiec świat jest taaaki słodki

Zakładasz tematy bo nie czytasz dokładnie odpowiedzi... Sam ci poprawiałem chyba 2 razy plan FBW. Dobrze zrozumiałeś, pon - 15, śr - 10, pt - 5. Pzdro Tylko mnie jedno dziwi, czemu dałeś tak serie 3-4-5, daj normalnie tak jak w zwykłym FBW, na małe partie 2s a na duże 3s. Przeczytaj dokładnie ten temat: [...]

[...] możesz ułożyć sam wkleisz ktoś doświadczony ci poprawi . A z tą a6w to rób jak uważasz ma to znikome znaczenie względem całości . Czytaj forum zwłaszcza podwieszone tematy i dzienniki . Chudnąć możesz w granicach 0.5 - 1 kg tygodniowo max . Musiał byś mieć dietę i ćw dobrze ułożone . Oczywiście da się więcej i szybciej ale to nie będzie [...]

jeżeli nie znosisz mleka to=nie jesz/pijesz proste. 0,czytasz regulamin działu 1,ogarniasz tematy podwieszone 2,ukladasz dietę 3,chętni korygują i podpowiadają 4.jeżeli nie masz zamiaru zbastować z alkoholem(przynajmniej w początkowej fazie) nie wykonujesz pkt.0-3 i spokojnie możesz udać się na drinka/piwo

śmiszne te tematy sie porobily jak ktos jest kierwa zorganizowany to bedzie pracowal , uczyl sie zaocznie , miał panne , chodził na siłke i balował jednoczesnie a jak ktos jest ****a to ledwo co bedzie chodzil do szkoly i nie znajdzie czasu na polaczenie siłki z dziewczyna wiec temat z dupy

510kcal dla bialka i ww czyli po ok 130g mozna zaokraglic 170x4 - 680kcal co daje ok 75g tluszczu Loferne czym wiecej wnika sie w tematy diet, odchudzania tym bardziej widac jakie to wszytsko skomplikowane jak wiele procesow uruchamiamy jedzac, niejedzac czy jedzac konkretne produkty. Nie ma jednej odpowiedzi na takie pytanie W przetwarzaniu [...]

[...] sztuk walki, będziesz dużo bił na całej parze w worek i biegał to myślę że masę zgubisz spokojnie;p i przy okazji nabierzesz dużo siły dynamicznej która przyda ci się w walce właśnie;p potem jak zgubisz tłuszczyk możesz zacząć rzeźbić;p ale nie na masę;p nie widzę cię jako 15 letniego klocka;p i właśnie DIETA! zdrowa dieta;p są o tym tematy

[...] wytrzymałości, po to żeby właśnie poprawić wygląd, sylwetkę, nie da się rozwijać się w jakiejkolwiek płaszczyźnie bez wysiłku. Co do tego jaką SW to jak byś przeczytał tematy podwieszone to byś się dowiedział że to indywidualna sprawa, każdy lubi coś innego. Jedni lubią trochę filozofii, zabawy w stopnie/paski (z tego co padałeś kyokushin, [...]

Obczaj tematy, gdzie goście chcąc zacząć 1 cykl wyglądają jakby siłownie na oczy widzieli, później zobacz swój temat i zdjęcie.

Często wchodząc na podobne tematy zastanawiam się który z was ma fałszywe konto i robi sobie jaja. %-)